いこ増ッスル座って行う健康貯筋『楽笑体操』
椅子に座り、音楽とトークに合わせて楽しく笑いながら、身体を動かします。
運動や体力に自信のない人にもおすすめです。
▼対象▼
市内に住むか市内に通勤・通学する18歳以上の方
▼とき・ところ▼
９月１０日(水)、２４日(水)
13時～14時
生駒市体育協会滝寺S.C.
▼必要品▼
動きやすい服装、飲み物、タオル
▼定員▼
15人（申し込み順）
▼費用▼
無料
▼問合せ▼
＊いこ増ッスルクラブホームページ
楽笑体操申込みフォーム ←こちらから
＊いこ増ッスルクラブ
お電話にて（0743-73-8822）